비타민 복용 방법 및 주의사항

medication pills on yellow surface

비타민 복용하는 방법은 비타민의 종류에 따라 다릅니다.  일반적으로는 식사 중이나 식후에 복용하는 것이 좋습니다.  비타민 A, D, E, K 같은 지용성 비타민은 음식과 …

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