비타민 복용 방법 및 주의사항
비타민 복용하는 방법은 비타민의 종류에 따라 다릅니다. 일반적으로는 식사 중이나 식후에 복용하는 것이 좋습니다. 비타민 A, D, E, K 같은 지용성 비타민은 음식과 함께 먹어야 흡수가 잘 되고, 비타민 B, C 같은 수용성 비타민은 물과 함께 먹으면 흡수율이 높아집니다. 비타민 복용 …
여름철 에어컨 전기 절약 팁
에어컨 마음껏 켜고 전기세 절약하는 꿀팁 이와 같은 방법을 적절히 활용하면 에어컨을 사용하면서 전기세를 절약할 수 있습니다. 주의할 점은 온도 설정과 에어컨 관리에 신경을 써야 하며, 필터 청소와 실내 환기 등을 꾸준히 실시해야 합니다.
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간을 망가뜨리는 최악의 음식
아플라톡신이라는 독성을 가진 곰팡이균에 대해 조심해야 합니다. 아플라톡신은 오래된 견과류, 옥수수, 쌀, 보리 등에 발생하며, 잘못 섭취하거나 오랫동안 먹을 경우 간암을 유발할 수 있습니다. 아프라톡신은 매년 약 60만명의 간암 환자 중 5%에서 30%를 차지하는 주요 인자로 알려져 …
누누티비 최신 주소 (누누TV)
누누TV (무료 VOD 영화 드라마 사이트) 누누티비 최신주소 누누TV 가 시즌4로 새롭게 돌아왔네요. 아래 링크로 들어가서 사이트 3개중에 아무곳이나 들어가서 원하는 영화 / 애니메이션 / 드라마 골라서 보면 됩니다. 누누티비 바로가기 https://www.nunutv.org/
삼성 메모리카드/SSD/NVME/SD카드 AS 센터
삼성 메모리카드 SSD NVME SD카드 등 저장용 디스크 A/S 방법 안내 삼성전자 디스크나 SD카드의 경우, 전문 A/S 센터가 따로 있습니다.국내 정식 유통된 정품만 A/S가 되기에 일단 아래 사이트에서 시리얼넘버를 통해 정품 확인 및 보증기간이 남아있는지 확인해야 합니다. …