금연 성공을 위한 과학적 전략 7가지
금연 성공을 위한 과학적 전략 7가지 당신의 금연 여정을 바꿀 결정적 순간 매년 150만 명의 한국인이 금연을 시도하지만, 1년 유지율은 고작 15%에 불과합니다. 이 통계를 뒤집을 과학적 접근법을 소개합니다. 미국립보건원(NIH) 연구에 따르면 체계적인 계획 수립이 성공률을 300% …
금연
금연 성공을 위한 과학적 전략 7가지 당신의 금연 여정을 바꿀 결정적 순간 매년 150만 명의 한국인이 금연을 시도하지만, 1년 유지율은 고작 15%에 불과합니다. 이 통계를 뒤집을 과학적 접근법을 소개합니다. 미국립보건원(NIH) 연구에 따르면 체계적인 계획 수립이 성공률을 300% …