자세 습관

안녕하세요, 여러분의 건강한 여행을 돕는 전문 여행 블로거입니다. 오늘은 여행 중에도, 그리고 일상에서도 간과하기 쉬운 ‘앉는 자세’가 우리 다리 건강, 특히 O다리(내반슬)에 어떤 영향을 미치는지에 대해 이야기해보려 합니다. 많은 분들이 O다리로 인한 외형적 고민이나 무릎 통증을 호소하시는데요, …

더 보기