10년 된 O다리, 과연 교정으로 펴질 수 있을까?
오랜 시간 동안 콤플렉스였던 O다리(내반슬, Genu Varum) 때문에 고민하고 계신가요? 특히 10년 이상 지속된 휜 다리는 교정이 어려울 것이라는 막연한 생각에 시도조차 하지 않는 분들이 많습니다. 하지만 의학 기술의 발전과 꾸준한 노력을 통해 성인 O다리도 충분히 개선될 …
휜다리 개선
O다리 교정 요가: 휜다리 개선 BEST 5 자세
안녕하세요, 여러분의 건강한 여행을 돕는 전문 블로그 작가입니다. 오늘은 많은 분들이 고민하는 체형 문제 중 하나인 O다리(내반슬)에 대해 이야기하고, 이를 개선하는 데 탁월한 효과를 보이는 요가 자세들을 소개해 드리려 합니다. O다리는 단순히 미용적인 문제를 넘어, 무릎 관절에 …